ホワイトケアコース
HOME CARE
Morning
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- 手のひらで人肌程度のぬるま湯を少量ずつ加えながら泡立て、泡で包み込むように優しく洗い上げてください。
- ぬるま湯で十分すすぎ、石鹸成分を残さないようにしてください。
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- お顔全体になじませます。
- 気になる部分には2～3回重ね塗りをしてください。
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- お顔全体になじませます。
- なじんだら、さらに2～3回重ね塗りがおすすめです。
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油分：なし
油分：ほんの少し
油分：若干
油分：普通お顔の乾燥が気になる際は、お肌の乾燥状態・目的に合わせてお選びください。
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外出時などの紫外線対策としてご使用ください。
Night
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- さくらんぼ大（やや多め）を手にとり肌と平行に指の腹を使って優しくなじませます。
- 汚れが浮いてきたらティッシュやスポンジでプッシュオフ。
- その後水やぬるま湯でよく洗い流します。
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- 洗顔後、大さじ二杯（20～30ｇ）でお肌の色がしっかり隠れる程度をお顔全体から首にかけてのばしてください。
- パック塗布から25～30分後、ぬるま湯で十分に洗い流してください。
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- 手のひらで人肌程度のぬるま湯を少量ずつ加えながら泡立て、泡で包み込むように優しく洗い上げてください。
- ぬるま湯で十分すすぎ、石鹸成分を残さないようにしてください。
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- お顔全体になじませます。
- 気になる部分には2～3回重ね塗りをしてください。
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- お顔全体になじませます。
- なじんだら、さらに2～3回重ね塗りがおすすめです。
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油分：ほんの少し
油分：若干
油分：普通
お顔の乾燥が気になる際は、お肌の乾燥状態・目的に合わせてお選びください。
補助食品アドバイス
- 「ＡＯサプリプラス」：1日3回毎食後に１回6～10粒お飲みください。
- 体の中からの日焼け止めとして、紫外線の強い所へお出かけになる前日、または6～7時間前に15～20粒をお飲みください。
- 冷えている方・ホルモンバランスの悪い方・自律神経失調症の方はプラセンタドリンク「激」を1日3回空腹時に1回20ccをお飲みください。
入浴前はお湯割り（激20cc＋お湯30cc）にされることをおすすめします。 - 「キャピラリーファイト」：1日2回・朝夕各2～4粒お飲みください。冷え・冷え症の方は朝夕各4粒をお飲みください。
生活環境アドバイス
外因性肝斑のシミ等は紫外線や炎症
物理的・化学的刺激から発生します！
物理的・化学的刺激から発生します！
- 現代はオゾン層の破壊により紫外線が強くなり、一年中対策が必要になっています。
特に春からは注意して、外出時にはできるだけ帽子や日傘を利用するなど、紫外線対策が必須です。 - 炎症や乾燥が長引くと色素沈着が強くなります。早く炎症対策・乾燥対策を取りましょう。
- かぶれや過度に物理的な刺激がお肌にかかりますとメラニンが沈着しやすくなります。
かぶれや過度の刺激には早く対応してください。
ワンポイントアドバイス
- シミは薄くて早い内に対応しましょう。
- 5月くらいからは紫外線が強くなります。外出時には必ず帽子や日傘を利用しましょう。
- 血行を良くし、毛細血管を丈夫に、かつ再生することが大切です。
- 紫外線及びストレスから誘発される活性酸素を、出来るだけ産生させないように注意してください。
