お悩み別ホームケア

美白コース
HOME CARE

Morning

Night

補助食品アドバイス

  • 抗酸化食品「A・Oサプリ
    1日3回毎食後に1回6~10粒お飲みください。
  • 紫外線の強い所へお出かけになる2~3時間前には10~15粒をお飲み下さい。(体の中からの日焼け止め)
  • 冷えている方・ホルモンバランスの悪い方・自律神経失調症の方はプラセンタエキスドリンク「」を1日3回空腹時に1回20ccをお飲みください。
    入浴前はお湯割り(激20cc+お湯30cc)にされることをお勧めします。

生活環境アドバイス

外因性肝斑のシミ等は紫外線や炎症
物理的・化学的刺激から発生します!
  • 現代はオゾン層の破壊により紫外線が強くなり、一年中対策が必要になっています。
    特に春からは注意して、外出時にはできるだけ帽子や日傘を利用するなど、紫外線対策が必須です。
  • 炎症や乾燥が長引くと色素沈着が強くなります。
    早く炎症対策・保湿対策をとりましょう。
  • かぶれや過度に物理的な刺激がお肌にかかりますとメラニンが沈着しやすくなります。
    かぶれや過度の刺激には早く対応してください。

ワンポイントアドバイス

  • シミは薄くて早い内に対応しましょう。
  • 5月くらいからは紫外線が強くなります。外出時には必ず帽子や日傘を利用しましょう。
  • 血行をよくすることが大切です。